Author: Priya Gupta
23/may/2025
गर्मियों में पिएं गोंद कतीरा, मिलेंगे शरीर को अनेक फायदे
गोंद कतीरा में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन बी और कैल्शियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं.
जो शरीर को ठंडा रखने के लिए बहुत फायदेमंद है.
गोंद कतीरा का पानी पीने से शरीर में कभी पानी की कमी नहीं होती हैं.
डिहाइड्रेशन दूर करना
गर्मियों में गोंद कतीरा को दूध या शरबत बनाकर पीते है, तो इससे चेहरा सुंदर और चमकदार बनता है.
त्वचा को चमकदार बनाना
गोंद कतीरा हमारे पाचन तंत्र को मजबूत और कब्ज से राहत भी दिलाता है.
पाचन तंत्र मजबूत
गोंद कतीरा का पानी सुबह-सुबह पीने से हड्डियां मजबूत रहती हैं. साथ ही ये शरीर की थकान और कमजोरी को दूर करता है.
हड्डियां मजबूत होना
Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.
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