Benefits of camel milk: ऊंटनी का दूध हैं आपकी सेहत का साथी

Benefits of camel milk: ऊंटनी का दूध बहुत फायदेमंद और पौष्टिक होता है. ऊंटनी के दूध में विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन और प्रोटीन जैसे जरूरी पोषक तत्व होते हैं. यह गाय के दूध से भी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. इसे पीने से हमारी इम्यूनिटी पावर बढ़ती है और शरीर कई बीमारियों से लड़ने के लिए तैयार होता है. ऊंटनी का दूध हिदय के स्वास्थय के लिए भी अच्छा है क्योंकि इसमें कम कोलेस्ट्रॉल और कम फैट होता है. डायबिटीज के मरीजों के लिए भी यह बहुत फायदेमंद होता है. पाचन के लिए भी यह दूध बहुत लाभकारी है और पेट की समस्याओं में राहत देता है.

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं

इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स गुण होते हैं, जो शरीर की इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं.

त्वचा के लिए फायदेमंद

यह दूध त्वचा के लिए काफी लाभदायक होता है, जिससे त्वचा में निखार आता है और वह कोमल बनी रहती है.

मधुमेह के लिए लाभकारी

ऊँट के दूध में प्रोटीन होता हैं जो इंसुलिन की तरह काम करते हैं, जिससे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलता है.

पोषक तत्वों से भरपूर

ऊंटनी का दूध विटामिन सी, आयरन, कैल्शियम और प्रोटीन से युक्त होता है, जिस वजह से ये बहुत पौष्टिक होता है.

पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद

ऊंटनी का दूध पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है और पेट की समस्याओं से राहत देता है.