Healthy Relationship Tips: रोज की तकरार से बिगड़ रहा है रिश्ता? ये तरीके अपनाएं

Healthy Relationship Tips: किसी भी रिश्ते को संभालने के लिए प्यार और समझदारी की जरूरत पड़ती है. शुरुआत में सभी चीजें अच्छी लगती हैं. मगर टाइम जैसे बीतता है रिश्ते में तकरार देखने को मिलती है. कोई भी रिश्ता हर वक्त एक जैसा नहीं रहता और समय के साथ इसमें उतार चढ़ाव देखने को मिलता है. कभी हंसी और खुशी के पल तो कभी तकरार रिश्ते में देखने को मिलता है. रिश्ते में छोटी तकरार या बहस होना आम है पर कभी कभी ये तकरार बड़े झगड़ों में बदल जाते हैं जिस वजह से रिश्ते में दूरी आना तय है. ऐसे में ये समझना चाहिए कि आखिर बार-बार झगड़े क्यों हो रहे हैं और कैसे इन झगड़ों को सुलझाया जाए? तो आइए जानते हैं इस बारे में इस आर्टिकल के माध्यम से. 

बात को समझने की कोशिश 

रिश्ते में झगड़े होने का कारण क्या है इस बात को समझने की कोशिश करें. पार्टनर से बात करें और परेशानी को समझने की कोशिश करें. काम का तनाव या किसी अन्य वजह से झगड़े हो रहे हैं तो बात की जड़ तक जाएं और साथ मिलकर सुलझाने की कोशिश करें. 

इस बात को करें फॉलो 

अगर आपके रिश्ते में झगड़े बढ़ गए हैं तो इसका एक कारण कम्युनिकेशन गैप हो सकता है. जब एक-दूसरे की बातें न समझी जाएं या फिर कहने-सुनने में फर्क आ जाए तो इस वजह से भी झगड़े बढ़ जाते हैं. रिश्ते में धैर्य रखें. सिर्फ अपनी बातों को कहे नहीं बल्कि सामने वाले की बातों को सुने और समझें. 

तुरंत रिएक्ट नहीं करें 

पार्टनर से किसी बात को लेकर बहस हो जाए तो आप थोड़ी देर का ब्रेक लें. गुस्से में कहे गए शब्द रिश्ते को चोट पहुंचा सकते हैं. शांत होकर बात करें. इस बात का खास ख्याल रखें कि आप खराब भाषा का इस्तेमाल नहीं करें. ये परिस्थिति को और भी बिगाड़ सकता है.