जिंदगी में है परेशानी ही परेशानी तो ओशो के ये 7 विचार आज ही करें फॉलो, हंसते हुए जिएंगे आगे का जीवन

Osho Quotes: आज के तेज रफ्तार वाली जिंदगी में हर कोई किसी न किसी तनाव, उलझन या मानसिक दबाव से जूझ रहा है. ऐसे समय में ओशो (Osho) के विचार एक ठंडी हवा के झोंके की तरह सुकून और आत्मबोध प्रदान कर सकते हैं. ओशो के ये शब्द सिर्फ उपदेश नहीं, बल्कि जीवन को सरल, शांत और आनंदमय बनाने के सूत्र हैं. आइए जानते हैं ओशो के ऐसे चुनिंदा विचार जो हर तरह की परेशानियों को दूर करने की ताकत रखते हैं.

“जिंदगी जैसी है उसे उसी तरह स्वीकार करें”

ओशो कहते हैं कि “जिंदगी जैसी है, उसे वैसे ही स्वीकार करना शुरू करो. जब तुम लड़ना बंद कर देते हो, तब शांति मिलती है.” इसका मतलब है कि कई बार हम चीजों को बदलने की जल्दबाजी में दुखी होते हैं. लेकिन जब हम उन्हें स्वीकार करना सीख जाते हैं, तो मानसिक तनाव अपने आप कम हो जाता है.

“जो बीत गया, उसे जाने दो”

“अगर तुम अतीत में जिंदा हो, तो वर्तमान कभी जी नहीं सकते.” ओशो का यह विचार हमें बताता है कि पछतावा और गिल्ट में जीने की बजाय, वर्तमान में जीना ही सच्चा जीवन है. पुरानी गलतियों से सिखकर उससे आगे बढ़ें.

“असली स्वतंत्रता भीतर से आती है”

“अगर तुम दूसरों की राय से प्रभावित हो रहे हो, तो तुम गुलाम हो.” ओशो का मानना है कि हमारी चिंता का बड़ा हिस्सा दूसरों की सोच पर आधारित होता है. जब हम खुद की मंजूरी को सबसे ऊपर रखते हैं, तभी असली आत्मविश्वास पैदा होता है.

“ध्यान यानी खुद से करें मुलाकात”

“ध्यान कोई क्रिया नहीं, यह एक जागरूक अवस्था है.” ओशो के अनुसार ध्यान (Meditation) कोई कठिन प्रक्रिया नहीं, बल्कि खुद को देखना और समझना है. दिन में 10-15 मिनट का सन्नाटा भी मन को शांत सकता है.

“प्यार बिना शर्त होना चाहिए”

“प्यार सिर्फ देने का नाम है. जहां प्रेम मांग आ जाए, वहां व्यापार होता है, प्यार नहीं.” रिश्तों में खटास तब आती है जब हम अपेक्षाएं रखते हैं. ओशो कहते हैं कि सच्चा प्रेम बिना शर्त होता है, और वही हमें सबसे ज्यादा संतुष्टि देता है.

“डर को समझो, उससे भागो मत”

“डर हमेशा अज्ञात का होता है, जिसे तुम नहीं जानते.” ओशो का ये विचार हमें सिखाता है कि डर से भागने की बजाय उसे समझना और स्वीकार करना ही उसका अंत है. डर को देखने का नजरिया बदलने से डर खुद ब खुद चला जाता है.

“जिंदगी एक उत्सव है, बोझ नहीं”

एक फिल्मी गाना बेहद प्रचलित है- अपना तो हर पल ऐसे जियों जैसे कि आखिरी हो. ओशो ने भी यही बात कही है. वे कहते हैं कि “हर पल को ऐसे जियो जैसे वह अंतिम हो. इससे तुम्हारी पूरी जिंदगी एक उत्सव बन जाएगी.” ओशो जीवन को गंभीरता से नहीं, गहराई से जीने की बात करते हैं. वे कहते हैं कि आनंद को प्राथमिकता देने से, आपकी सारी चिंता अपने आप पीछे छूट जाती है.