Summer Hair Care Tips: मौसम बदलने से बालों का हो रहा है बुरा हाल, इन टिप्स से करें देखभाल 

Summer Hair Care Tips: मौसम बदलने का असर पूरे शरीर पर दिखाई देने लगता है. ठंड का मौसम जा चुका है और गर्मी के मौसम ने दस्तक दे दी है. अब दिन में तापमान ज्यादा होने के कारण गर्मी का एहसास होने लगा है. गर्मी के मौसम में बालों और स्किन का पूरा ध्यान रखना चाहिए क्योंकि बहुत तेज धूप और गर्मी में पसीने के कारण बालों की समस्या बढ़ जाती है. गर्मियों के सीजन में बाल अक्सर पतले और बेजान हो जाते हैं. इस मौसम में पसीने के कारण सिर और बालों में खुजली की समस्या भी देखने को मिलती है. इस वजह से स्कैल्प से जुड़ी भी परेशानी हो सकती है. मौसम बदलने के साथ अपने बालों का ध्यान रखने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं. 

अधिक मात्रा में पानी 

गर्मी में अक्सर शरीर में पानी की कमी हो जाती है. पानी की कमी के कारण सेहत, स्किन और बालों पर बुरा प्रभाव पड़ता है. बालों को मजबूत रखने के लिए आप अधिक मात्रा में पानी का सेवन करना चाहिए. पानी के साथ अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखें. 

हेयर मास्क का इस्तेमाल 

गर्मियों में अगर आपके भी बाल कमजोर हो जाते हैं तो आप बालों में हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं. आप घर पर भी प्राकृतिक चीजों से हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं. दही से बना हेयर मास्क घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है. हेयर मास्क को लगाने के बाद कुछ देर तक बालों में लगे रहने दें. अब इसको अच्छे तरीके से धो लें. हेयर मास्क का इस्तेमाल बालों को चमकदार बनाता है. 

बालों को करें प्रोटेक्ट 

गर्मी में धूप बहुत तेज होती है जो बालों को नुकसान पहुंचाती है. गर्मी के मौसम में जब भी आप कहीं बाहर जाते हैं तो बालों को कपड़े या फिर टोपी से कवर कर सकते हैं. इससे आपके बाल डैमेज होने से बचे रहेंगे. 

बालों की सफाई 

गर्मी में बाल गंदे हो जाते हैं. गंदे बाल आपके लुक को तो बिगाड़ते ही हैं साथ ही हेयर हेल्थ के लिए भी अच्छा नहीं है. बालों की साफ-सफाई पर पूरा ध्यान देना चाहिए.