झारखंड का तापमान 39 डिग्री के पार, जमशेदपुर, धनबाद, बोकारो समेत इन जिलों में चल रही लू, इस दिन हो सकती है बारिश

Jharkhand Weather: झारखंड का उच्चतम तापमान 39 डिग्री के पार पहुंच गया है. जमशेदपुर, बोकारो और धनबाद समेत कई जगहों पर उष्ण लहर यानी लू चल रही है. मौसम विभाग ने यह जानकारी दी है. भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) के रांची स्थित मौसम केंद्र ने बताया है कि पश्चिमी सिंहभूम, पूर्वी सिंहभूम, सरायकेला-खरसावां, बोकारो, गढ़वा, पलामू और धनबाद जिले में कहीं-कहीं हीट वेव चल रही है. 16 मार्च 2025 को भी इन जिलों में लू का असर देखा जायेगा. मौसम विभाग ने यह भी बताया है कि इस भीषण गर्मी से लोगों को राहत कब मिलेगी. रांची के मौसम केंद्र के मुताबिक, 19 मार्च को राज्य के दक्षिण-पूर्वी हिस्से में कहीं-कहीं हल्के दर्जे की वर्षा होने की संभावना है.

2 दिन में अधिकतम तापमान में 2-3 डिग्री की होगी वृद्धि

मौसम विभाग ने बताया है कि 17 मार्च को भी आंशिक बादल छाये रहेंगे. हालांकि, इस दिन मौसम शुष्क रहेगा. 18 मार्च को आसमान साफ रहेगा. मौसम वैज्ञानिक ने बताया है कि अगले दो दिन में अधिकतम तापमान में 2 से 3 डिग्री की वृद्धि होगी. इसके बाद अगले 3 दिन तक इसमें कोई बदलाव नहीं होगा. मौसम विभाग के मुताबिक, पिछले 24 घंटे के दौरान झारखंड का मौसम शुष्क रहा. सबसे अधिक उच्चतम तापमान 39.4 डिग्री सेंटीग्रेड चाईबासा में रिकॉर्ड किया गया. सबसे कम न्यूनतम तापमान 15.2 डिग्री सेंटीग्रेड खूंटी में दर्ज किया गया.

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16 और 17 मार्च को रांची में छाये रहेंगे आंशिक बादल

मौसम विभाग ने बताया है कि 16 और 17 मार्च को राजधानी रांची में आंशिक बादल छाये रह सकते हैं. हालांकि, दोनों दिन मौसम शुष्क रहेगा.18 मार्च को आसमान साफ रहेगा. 19 मार्च को राजधानी में आंशिक बादल छाये रहेंगे, लेकिन बारिश होने की संभावना नहीं है. मौसम विभाग ने कहा है कि 19 मार्च को पश्चिमी सिंहभूम, पूर्वी सिंहभूम और सरायकेला-खरसावां जिले में कहं-कहीं हल्की बारिश हो सकती है.

हीट वेव से बचने के लिए क्या करें

• दोपहर में 12 बजे से 3 बजे के बीच धूप में घर से बाहर निकलने से बचें.
• पर्याप्त पानी पीयें और जितनी बार संभव हो पानी पीयें, भले प्यास न लगी हो.
• हल्के रंग के और ढीले-ढाले हल्के सूती कपड़े पहनें. धूप में बाहर जा रहे हैं, तो छाता, टोपी, जूते-चप्पल का जरूर इस्तेमाल करें. आंखों की सुरक्षा के लए चश्मा लगायें.
• यात्रा करते समय अपने साथ पानी जरूर रखें.
• शरीर में पानी कम करने वाले पेय पदार्थों शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड कोल्ड ड्रिंक्स से बचें.
• हाई प्रोटीन वाले भोजन न करें. बासी भोजन करने से बचें.
• अगर बाहर काम करना है, तो टोपी या छाते का इस्तेमाल करें. सिर, गर्दन, चेहरे और खुले अंगों को एक नम कपड़े से ढककर रखें.
• बच्चों और पालतू जानवरों को पार्क किये गये कार में अकेला न छोड़ें.
• अगर आपको बेहोशी लग रही है या आप खुद को बीमार महसूस कर रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर के पास जायें.
• ओआरएस, लस्सी, तोरानी (चावल का पानी), नींबू पाी, छाछ आदि का इस्तेमाल करें. ये सभी चीजें शरीर को हाइड्रेट करने में मदद करतीं हैं.
• मवेशियों को छाया में रखें और उन्हें पीने के लिए भरपूर पानी दें.
• अपने घर को ठंडा रखें. पर्दे, शटर या सनशेड का उपयोग करें और रात में खिड़कियां खुली रखें.
• पंखे का इस्तेमाल करें, गीले कपड़े पहनें और बार-बार ठंडे पानी से स्नान करें.