अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर भाषण (Speech on Yoga Day in Hindi 2025)
2 मिनट के लिए Speech on Yoga Day in Hindi 2025 इस प्रकार है-
सुप्रभात,
सभी वरिष्ठजन और गुरुजन को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं
आज मैं यहां इस दिन का महत्व बताने के लिए खड़ा-खड़ी हूं. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हमें बताता है कि योग हमारे शरीर के लिए जरूरी है. तनाव को दूर करता है और मानसिक शांति प्रदान करता है. यह रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ाता है और एक स्वस्थ जीवन जीने की राह दिखाता है. नियमित योग करने से न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर होता है. योग केवल एक व्यायाम नहीं, बल्कि हमारे शरीर, मन और आत्मा को संतुलित करने का तरीका है. यह हमें स्वस्थ, तनावमुक्त और ऊर्जावान बनाता है. आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग मानसिक शांति और स्वास्थ्य के लिए वरदान है. इस साल की थीम है कि “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग”, यानी खुद के साथ समाज को भी स्वस्थ बनाना. हमें योग को सिर्फ एक दिन नहीं, बल्कि हर दिन की आदत बनाना चाहिए. आइए हम सब मिलकर संकल्प लें कि योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करेंगे और एक स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाएंगे. धन्यवाद!
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर भाषण (Speech on Yoga Day in Hindi 2025)
3 मिनट के लिए Speech on Yoga Day in Hindi 2025 इस प्रकार है-
नमस्कार आदरणीय प्रधानाचार्य, शिक्षकों और मेरे प्यारे साथियों
मैं आज यहां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर अपने विचार साझा करने के लिए खड़ा/खड़ी हूं. हर साल 21 जून को हम यह दिन पूरे जोश और उत्साह से मनाते हैं. इसकी शुरुआत साल 2015 में हुई थी, जब भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी के प्रस्ताव पर संयुक्त राष्ट्र ने इसे मान्यता दी. योग का अर्थ होता है- ‘मिलन’. यह केवल एक शारीरिक अभ्यास नहीं, बल्कि मन, शरीर और आत्मा का संतुलन है. योग हमें न केवल शारीरिक रूप से मजबूत बनाता है, बल्कि मानसिक रूप से भी स्थिर करता है. यह तनाव, चिंता, थकान और बीमारियों को दूर करने में मदद करता है. आज की जीवनशैली में हम भागदौड़, तनाव और अस्वस्थ आदतों से घिरे रहते हैं. ऐसे में योग एक ऐसी प्राचीन भारतीय विद्या है जो हमें प्राकृतिक और स्वस्थ जीवन जीने की राह दिखाती है. चाहे वो प्राणायाम हो, सूर्य नमस्कार, ध्यान (Meditation) या आसन, हर योग क्रिया का अपना महत्व है. हम योग के माध्यम से सीखते हैं- समाज को भी बेहतर बनाना. अगर हर व्यक्ति रोज़ कुछ मिनट योग करे, तो न केवल उसका जीवन सुधरेगा, बल्कि समाज भी स्वस्थ और खुशहाल बनेगा.
आइए, हम सभी यह प्रण लें कि योग को केवल एक दिन नहीं बल्कि हर दिन की आदत बनाएंगे. धन्यवाद!
2025 के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम क्या है?
2025 में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग निर्धारित की गई है. हर वर्ष भारत में इस दिन जगह-जगह कार्यक्रम आयोजित होते हैं.
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