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नारियल तेल
नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं. यह त्वचा को हाइड्रेट भी करता है और त्वचा की समस्याओं जैसे एक्ने, दाग-धब्बे आदि को कम करने में मदद करता है. नारियल तेल को अपने चेहरे पर लगाने से पहले थोड़ा गर्म कर लें और फिर इसे अपने चेहरे पर मालिश करें.
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल त्वचा को हाइड्रेट और सॉफ्ट बनाने में मदद करता है, और इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की समस्याओं को कम करने में मदद करते हैं. इसके लिए आप फ्रेश एलोवेरा के पत्तों निकालकर अपने फेस पर लगाएं और 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें.
चावल का पानी
यह त्वचा में नमी बनाए रखने और त्वचा को जवान और स्वस्थ बनाने में सहायक है. इसे बनाने के लिए चावल को अच्छे से धोकर 4-5 घंटे के लिए भिगो दें, फिर पानी को छान लें और अपने चेहरे पर लगाएं. फिर 5-7 मिनट बाद पानी से धो लें. यह तरीका त्वचा को साफ, चमकदार और स्वस्थ बनाने में लाभदायक है.
शहद का करें इस्तेमाल
शहद में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं. कच्चे शहद की पतली परत चेहरे और गर्दन पर लगाएं, 30 मिनट बाद सादे पानी से धो लें. इसके नियमित इस्तेमाल से आपका चेहरा साफ और हो जाएगा और आप कोरियन जैसी ग्लास स्किन भी पा सकते हैं.
रोजाना पिएं ग्रीन टी
ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो त्वचा को डैमेज से बचाने में मदद करते हैं. ग्रीन टी त्वचा को हाइड्रेट भी करता है. इसे चेहरे पर लगाने से पहले थोड़ा ठंडा कर लें और फिर इस्तेमाल करें.
इनपुट- शुभ्रा लक्ष्मी
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Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
