Beauty Tips: लंबे समय तक दिखना चाहती हैं यंग और फ्रेश? रात के समय स्किनकेयर रूटीन में शामिल करें ये आदतें

Beauty Tips: हम सभी यह बात जानते हैं कि अगर हमें एक खूबसूरत त्वचा की चाहत है तो ऐसे में सिर्फ त्वचा का ख्याल दिन के समय ही नहीं बल्कि रात के समय भी रखना उतना ही जरूरी हो जाता है. अगर आप एके हेल्दी स्किन की चाह रखते हैं तो रात के समय आप अपनी स्किन को किस तरह से ट्रीट करती हैं यह काफी ज्यादा मायने रखता है. आज की यह आर्टिकल उन लोगों के लिए काफी काम की होने वाली है जो चाहते हैं कि उनकी त्वचा लंबे समय तक यंग और फ्रेश बनी रहे. आज हम आपको रात के समय की कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें अगर आप अपनी नाईट टाइम स्किनकेयर रूटीन में शामिल करत हैं तो आपकी तस्किन लंबे समय तक यंग, फ्रेश और खूबसूरत बनी रहती है. तो चलिए इन आदतों के बारे में विस्तार से जानते हैं.

क्लींजिंग को बनाएं डेली रूटीन का हिस्सा

एक यंग और खूबसूरत त्वचा अगर आप पाना चाहते हैं तो इसमें सबसे पहला स्टेप है कि आप उसे अच्छे से क्लीन करें. जब आप सोने से पहले अपनी स्कीन को क्लीन करते हैं तो इससे पूरे दिन के दौरान चेहरे पर जमी हुई धूल, मिट्टी और प्रदुषण बाहर निकल जाती है. जब आप ऐसा करते हैं तो पोर्स पर जमी एक्स्ट्रा ऑइल भी क्लीन हो जाती है. बता दें अगर आप चेहरे की सफाई सही से नहीं करते हैं तो इससे आपकी त्वचा पर समय से पहले जी एजिंग के लक्षण दिखने लग जाते हैं. अपनी स्किन टाइप को ध्यान में रखते हुए एक क्लींजर चुनें.

एक्सफोलिएट करना जरूरी

हमारी स्किन को खूबसूरत रखने के लिए यह काफी जरूरी हो जाता है कि हम उसे नियमित तौर पर एक्सफोलिएट करते रहें. जब आप अपनी स्किन को एक्सफोलिएट करते हैं तो इससे आपकी त्वचा पर जमी डेड स्किन सेल्स क्लीन हो जाती है. जब आप अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं तो वह निखरी हुई और चमकदार लगने लगती है. अगर आप अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाये रखना चाहती हैं तो हफ्ते में कम से कम दो बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट जरूर करें.

टोनिंग करना भी स्किन के लिए फायदेमंद

क्लीनिंग और एक्सफोलिएटिंग के बाद यह काफी जरूरी हो जाती है कि आप टोनर का इस्तेमाल जरूर करें. जब आप टोनर का इस्तेमाल करते हैं तो आपके त्वचा का नेचुरल पीएच लेवल मेंटेन रहता है जो क्लींजिंग के बाद थोड़ी सी डिस्टर्ब हो जाती है. जब आप टोनर का इस्तेमाल करते हैं तो इससे आप जिन प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करते हैं वह ज्यादा बेहतर तरीके से आपकी स्किन में एब्जॉर्ब भी होते हैं.

सीरम का इस्तेमाल करें

सीरम का इस्तेमाल आपको उस समय करना चाहिए जब आप किसी स्पेसिफिक स्किन प्रॉब्लम्स से छुटकारा पाना चाहते हैं. सीरम आपकी मदद फाइन लाइन्स, रिंकल्स और अनइवेन स्किन टोन की समस्या से छुटकारा दिलाने में कर सकता है. आपको एक ऐसे सीरम का इस्तेमाल करना चाहिए जिसमें रेटिनॉल या फिर विटामिन-सी जैसे पावरफुल इंग्रीडिएंट्स मौजूद हों.

मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल

अगर आप अपनी स्किन को ड्राई होने से बचाकर रखना चाहते हैं और साथ ही चाहते हैं कि उसकी इलास्टिसिटी भी बेहतर रहे तो ऐसे में आपको मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए. फाइन लाइन्स और रिंकल्स की समस्या से छुटकारा दिलाने में भी यह आपकी काफी मदद कर सकते हैं. एक ऐसे मॉइस्चराइजर का चुनाव करें जिसमें ह्यलुरोनिक एसिड, सेरामाइड्स और नेचुरल ऑइल्स मौजूद हो.