बहुत गर्म पानी से बाल धोना
बहुत ज्यादा गर्म पानी बालों की प्राकृतिक नमी को छीन लेता है और स्कैल्प को ड्राय बना देता है. इससे बाल रूखे और टूटने लगते हैं. बाल धोते समय हमेशा गुनगुने या ठंडे पानी का इस्तेमाल करना चाहिए.
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बालों में सीधे शैंपू लगाना
कई महिलाएं शैम्पू को हाथ में लेकर सीधे बालों पर लगा देती हैं. इससे स्कैल्प पर केमिकल का सीधा असर पड़ता है. शैम्पू को पहले पानी में घोलकर लगाना चाहिए.
बार-बार शैंपू करना
हर दिन बालों में शैम्पू करना जरूरी नहीं होता है. इससे बालों की नैचुरल ऑयल खत्म हो जाती है. हफ्ते में 2-3 बार शैंपू करना पर्याप्त है.
कंडीशनर को स्कैल्प पर लगाना
कंडीशनर सिर्फ बालों की लेंथ पर लगाया जाना चाहिए, स्कैल्प पर नहीं. स्कैल्प पर कंडीशनर लगाने से पोर्स ब्लॉक हो सकते हैं जिससे डैंड्रफ या हेयरफॉल हो सकता है.
बाल गीले होने पर जोर से पोंछना
गीले बाल कमजोर होते हैं. उन्हें तौलिये से जोर-जोर से रगड़ना बालों को नुकसान पहुंचाता है. बालों को हल्के हाथों से सुखाना चाहिए.
हेयर मास्क या ऑयल को तुरंत धो देना
अगर आप हेयर मास्क या तेल लगाते हैं, तो उसे तुरंत न धोएं. कम से कम 30 मिनट छोड़ दें ताकि बालों को पोषण मिल सके.
सही शैम्पू का चुनाव न करना
हर किसी के बालों की जरूरत अलग होती है. कई महिलाएं बिना अपने हेयर टाइप को जाने कोई भी शैंपू इस्तेमाल कर लेती हैं, जिससे फायदा की जगह नुकसान हो सकता है.
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