Parenting Tips: अपने बच्चे के मन में दबी बातों को चाहते हैं जानना? जरूर पूछे ये सवाल

Parenting Tips: जब आपके घर पर छोटे बच्चे होते हैं तो आपके लिए उनके फिजिकल हेल्थ के साथ-साथ उनके मेंटल और इमोशनल हेल्थ का भी ख्याल रखना बेहद जरूरी हो जाता है. हम बच्चों के फिजिकल हेल्थ का तो ख्याल रख लेते हैं लकिन अनजाने में उनके मेंटल और इमोशनल हेल्थ का सही तरीके से ख्याल रख नहीं पाते हैं. छोटे बच्चों की लाइफ भी अब पहले जैसी नहीं रही, अब वे काफी कम उम्र से ही स्कूल जाने लगे हैं और साथ ही अन्य एक्टिविटीज में भी शामिल होने लगे हैं. बता दें जो छोटे बच्चे होते हैं वह अपने आसपास मौजूद सभी चीजों को काफी ध्यान से नोटिस करते हैं. ये चीजें उनके दिमाग में बैठती चली जाती है. कई बार ये चीजें वे आपसे खुद कह देते हैं तो कई बार इस तरह की चीजों को वह अपने मन में ही दबा कर रख लेते हैं. ऐसे में आज की यह आर्टिकल उन पैरेंट्स के लिए काफी काम की होने वाली है जिनके घर पर छोटे बच्चे हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे सवाल बताने वाले हैं जिन्हें आप अपने बच्चों से पूछकर उनके मन की बातों को जान सकते हैं. तो चलिए इन बातों को विस्तार से जानते हैं.

कौन सी चीज देती है सबसे ज्यादा खुशी?

आपको अपने बच्चे से हर दिन यह सवाल पूछना चाहिए कि आखिर वह कौन सी एक चीज है जो उसे सबसे ज्यादा खुशी देती है. जब आप उससे यह सवाल पूछेंगे तो उसे बेहतर तरीके से समझने में भी आपकी काफी मदद मिलेगी.

मम्मी की कौन सी चीजें तुम्हें पसंद नहीं है?

अगर आपके घर पर बच्चे हैं तो आपको उनसे यह सवाल जरूर पूछना चाहिए कि आखिर पीएसई जुडी वह कौन सी चीज है जो उसे बिलकुल भी पसंद नहीं है. या फिर आप ऐसा क्या करती हैं जिससे आपके बच्चे को बुरा लगता है.

तुम्हें पापा के साथ रहना कब पसंद है?

आपको अपने बच्चे से यह सवाल भी जरूर पूछना चाहिए कि आखिर उसे अपने पापा के साथ किस समय रहने में अच्छा लगता है. उसके जवाब से आपको उसके दिल में छुपी बातों को जानने में आपको काफी मदद मिलेगी.

दोस्तों के बारे में

आपको अपने बच्चे से यह सवाल जरूर पूछना चाहिए कि आखिर स्कूल या फिर ट्यूशन में उसे कौन सा दोस्त सबसे ज्यादा पसंद है. केवल यहीं नहीं, आपको उससे यह भी पूछना चाहिए कि आखिर उसे वह दोस्त पसंद क्यों है.

फॅमिली का बॉस बना दें तो तुम क्या करोगे?

आपको अपने बच्चे से यह मजेदार सवाल जरूर पूछना चाहिए कि अगर उसे इस घर और परिवार का बॉस बना दिया जाए तो वह क्या करना पसंद करेगा. आपके इस छोटे से सवाल से आपको उसके मन में चल रही बातों के बारे में जानने में काफी मदद मिलेगी.

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Liver Health: जब हम लिवर के स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं, तो हमारा ध्यान आमतौर पर खाने, शराब या दवाओं पर होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके किचन में इस्तेमाल होने वाले बर्तन भी आपके लिवर को प्रभावित कर सकते हैं? कुछ खास तरह के बर्तन और कंटेनर आपके खाने में हानिकारक रसायन या धातुएँ छोड़ सकते हैं, खासकर जब तेज़ गर्मी या अम्लीय सामग्री के संपर्क में आते हैं. समय के साथ, ये विषाक्त पदार्थ शरीर में जमा हो सकते हैं और आपके लिवर पर अतिरिक्त दबाव डाल सकते हैं, जो हमारे द्वारा खाए जाने वाले पदार्थों को छानने और डिटॉक्स करने के लिए ज़िम्मेदार होता है. इस आर्टिकल में, हम रसोई में इस्तेमाल होने वाली 3 आम चीज़ों के बारे में जानेंगे जो चुपचाप आपके लिवर को नुकसान पहुँचा सकती हैं, और आप उनकी जगह कौन से सुरक्षित विकल्प इस्तेमाल कर सकते हैं.

1. एल्युमीनियम के बर्तन

• एल्युमीनियम हल्का और सस्ता होता है, लेकिन इसमें नियमित रूप से खाना पकाने से एल्युमीनियम के कण आपके खाने में मिल सकते हैं, खासकर टमाटर या नींबू से बने व्यंजन जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थ पकाते समय.
• एल्युमीनियम के लंबे समय तक संपर्क में रहने से लिवर की शिथिलता, न्यूरोटॉक्सिसिटी और अन्य दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं.

2. नॉन-स्टिक कुकवेयर (टेफ्लॉन)

• ज़्यादा गरम या खरोंच लगने पर, नॉन-स्टिक पैन PFOA या PTFE जैसे ज़हरीले रसायन छोड़ सकते हैं.
• ये रसायन लिवर एंजाइम्स को प्रभावित कर सकते हैं, सूजन पैदा कर सकते हैं और लंबे समय तक इस्तेमाल करने पर फैटी लिवर रोग का कारण बन सकते हैं.

3. प्लास्टिक के बर्तन (खासकर गर्म खाने या माइक्रोवेव में पकाने के लिए)

• खाने को स्टोर करने या गर्म करने के लिए प्लास्टिक का इस्तेमाल करने से (खासकर माइक्रोवेव में) BPA या phthalates जैसे हानिकारक रसायन खाने में निकल सकते हैं.
• ये विषाक्त पदार्थ हार्मोन को बाधित कर सकते हैं और समय के साथ लिवर की विषाक्तता और क्षति के जोखिम को बढ़ा सकते हैं.

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Tips To Keep Roti Fresh: रोटियाँ कई भारतीय घरों में एक ज़रूरी चीज़ हैं, जिन्हें अक्सर हर खाने के लिए ताज़ी बनाया जाता है. लेकिन कभी-कभी हमारे पास बची हुई रोटियाँ बच जाती हैं, और अगर उन्हें ठीक से न रखा जाए, तो ये सूखी, रबड़ जैसी हो सकती हैं, या जल्दी खराब भी हो सकती हैं. अच्छी खबर यह है कि कुछ आसान टिप्स की मदद से आप बची हुई रोटियों को बाद में इस्तेमाल के लिए मुलायम और ताज़ा रख सकते हैं. चाहे आप उन्हें कुछ घंटों के लिए स्टोर कर रहे हों या कुछ दिनों के लिए, यहाँ बताया गया है कि कैसे उनके स्वाद और बनावट को सही तरीके से बरकरार रखा जाए.

1.पहले उन्हें ठंडा होने दें

• गरम रोटियों को कभी भी सीधे न रखें.
• उन्हें पूरी तरह से ठंडा होने दें ताकि भाप अंदर न जाए (जिससे वे गीली या फफूंदीदार हो सकती हैं).

2. साफ सूती कपड़े में लपेटें

• ठंडी होने के बाद, रोटियों को एक साफ, सूखे सूती किचन टॉवल में लपेटें.
• यह अतिरिक्त नमी सोखने में मदद करता है और रोटियों को मुलायम बनाए रखता है.

3. एयरटाइट कंटेनर का इस्तेमाल करें

• लपेटी हुई रोटियों को एक एयरटाइट कंटेनर में रखें.
• यह उन्हें हवा से सूखने से रोकता है और उन्हें ताज़ा रखने में मदद करता है.

4. फ्रिज में रखें (1-2 दिन के लिए)

• आप रोटियों को फ्रिज में 2 दिन तक रख सकते हैं.
• सुनिश्चित करें कि वे अच्छी तरह से लिपटी हुई हों और एक कंटेनर में सीलबंद हों.

5. खाने से पहले अच्छी तरह गरम करें

• तवा बनाने की विधि: पानी की कुछ बूँदें छिड़कें और गरम तवे पर दोबारा गरम करें.
• माइक्रोवेव विधि: एक नम पेपर टॉवल या साफ़ कपड़े में लपेटकर 10-15 सेकंड के लिए माइक्रोवेव करें.

इन गलतियों से बचें:

• गरम रोटियों को प्लास्टिक या बंद डिब्बे में न रखें - भाप से वे गीली हो जाएँगी.
• उन्हें फ्रिज में बिना ढके न रखें - वे सूख जाएँगी.
• स्वच्छता के लिए 2 दिन से ज़्यादा पुरानी रोटियाँ खाने से बचें.

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Rakhi Thali Decoration Ideas: रक्षाबंधन त्योहार भाई-बहन के प्यार और रिश्तों की मिठास को बढ़ाने वाला खास दिन होता है. इस दिन राखी की थाली को सुंदर और आकर्षक बनाना बहुत जरूरी होता है, क्योंकि यही थाली भाई की कलाई पर राखी बांधने के लिए प्रयोग होती है. अगर आप इस बार अपनी राखी की थाली को कुछ अलग और ट्रेंडी तरीके से सजाना चाहते हैं, तो हमारे पास आपके लिए 6 खूबसूरत और आसान डेकोरेशन आइडियाज हैं, जो आपके त्योहार को यादगार बना देंगे.

Rakhi Thali Decoration Ideas: फूलों की सजावट

फूलों से थाली सजाना सबसे क्लासिक और खूबसूरत तरीका है. आप ताज़े गुलाब, गेंदे या जैस्मीन के फूल थाली के चारों ओर रख सकते हैं. इसके अलावा, फूलों की पंखुड़ियों से थाली के बीच में एक आकर्षक डिजाइन बनाएं. इससे थाली में रंग और ताजगी दोनों आएंगी.

Rakhi Thali Decoration Ideas: रंगीन राखियां और सजावट के सामान

आजकल मार्केट में कई रंग-बिरंगी राखियां, मोती, छोटे-छोटे झुमके और सजावटी सामान उपलब्ध हैं. इन्हें थाली में सजाकर आप इसे और भी आकर्षक बना सकते हैं. खासकर चमकीले रंगों वाले सामान थाली को चमकदार लुक देते हैं.

Rakhi Thali Decoration Ideas: दीपक और मोमबत्तियां

थाली में छोटे-छोटे रंग-बिरंगे दीयों या मोमबत्तियों को रखें. ये न केवल थाली को रोशनी देंगे बल्कि त्योहार का माहौल भी खास बनाएंगे. LED लाइट वाले छोटे दीये भी अच्छे विकल्प हैं, जो सुरक्षित और सुंदर होते हैं.

Rakhi Thali Decoration Ideas: रंगोली पेस्ट या पाउडर

थाली के बाहर या अंदर आप रंगोली पेस्ट से सुंदर डिजाइन बना सकते हैं. ट्रेडिशनल रेखाएं, फूल या भाई-बहन के नाम की शुरुआत के अक्षर बनाना बहुत सुंदर लगता है और थाली को खास बनाता है.

Rakhi Thali Decoration Ideas: सजावटी थालियां और ट्रे

साधारण थाली के बजाय अगर आप मेटलिक, कांच, या सजावटी ट्रे का इस्तेमाल करें तो आपका फेस्टिवल सेटअप और भी शानदार लगेगा. मार्केट में कई खूबसूरत डिजाइन वाले थाली सेट मिलते हैं, जिन्हें आप राखी के मौके पर उपयोग कर सकते हैं.

Rakhi Thali Decoration Ideas: मिठाइयों की सजावट

थाली में राखी के साथ-साथ पारंपरिक मिठाइयां जैसे रंग-बिरंगी बर्फी, काजू कतली या छोटे लड्डू सजाएं. इन्हें खूबसूरती से थाली में रखें ताकि मिठास और रंग दोनों साथ दिखें.

Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.

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Raksha Bandhan Saree Design: राखी का त्योहार बेहद ही खास होता है. ये त्योहार भाई और बहन के प्यार का प्रतीक है और रिश्तों की गहराई को मनाने का एक सुंदर मौका होता है. भाई-बहन का रिश्ता बेहद ही अनमोल होता है. त्योहार को लेकर लोगों में उत्साह देखते बनता है. किसी भी खास मौके को लेकर महिलाएं अपने पहनावे को पहले से ही तैयार करती हैं. रक्षा बंधन पर आप साड़ी पहनने की सोच रही हैं तो इन आइडियाज का यूज कर सकती हैं. साड़ी से आप एक ब्यूटीफुल लुक आसानी से पा सकती हैं. तो आइए जानते हैं कुछ साड़ी आइडियाज के बारे में. 

फ्लोरल प्रिंटेड साड़ी

Floral Printed Saree (AI Image)

अगर आप साड़ी में कुछ हल्का पहनना चाहती हैं तो आप फ्लोरल प्रिंटेड साड़ी को ट्राई कर सकती हैं. फ्लोरल प्रिंटेड साड़ी आपको एक स्टाइलिश लुक देने में मदद करेगी. आप इसके साथ ज्वेलरी को भी पहने. ये आपको एक कम्प्लीट लुक देगी. 

क्लासिक बनारसी साड़ी 

Banarsi saree ( AI Image)

पर्व और त्योहार का मौका हो तो बनारसी साड़ी एक परफेक्ट चॉइस है. इस साड़ी को आप सुंदर गहने के साथ पहने. बालों में गजरा लगाएं. ये आपको फेस्टिवल में एक एलिगेंट लुक देगा. आप इस साड़ी लुक को खास मौके के लिए ट्राई कर सकती हैं. 

सिल्क की साड़ी

Silk saree ( AI Image)

सिल्क की साड़ी भी त्योहार के लिए एक बेहतरीन ऑप्शन है. आप इस बार रक्षाबंधन के मौके पर सिल्क की साड़ी को जरूर ट्राई करें. सिल्क की साड़ी क्लासिक है और आप इसे पहनकर एक शानदार लुक आसानी से पा सकते हैं. 

ग्रीन रंग की साड़ी 

Green saree ( AI Image)

आप रक्षाबंधन के मौके पर हरे रंग की साड़ी को पहन सकती हैं. आप प्लेन या प्रिंटेड साड़ी को पहने. इसके साथ झुमके को जरूर ट्राई करें. 

कलर ब्लॉक साड़ी

Colour block saree ( AI Image)

अगर आप ट्रेंडी लुक पाना चाहती हैं तो आप कलर ब्लॉक साड़ी को ट्राई करें. ये साड़ी डिजाइन मॉडर्न ट्रेंड में बहुत पॉपुलर है. अगर आप सिंपल लेकिन स्टाइलिश दिखना चाहती हैं तो इस साड़ी को जरूर ट्राई करें.

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