गहरी नींद के साथ चाहिए लंबी उम्र और सुख शांति तो सोते वक्त करें ये 5 काम, जिंदगी में आएगी बरकत

Vastu Tips: वास्तु शास्त्र सिर्फ घर की बनावट या दिशा-निर्देश तक सीमित नहीं है, बल्कि यह हमारी दिनचर्या और आदतों से भी जुड़ा हुआ है. खासतौर पर जब बात सोने की आदतों की हो, तो सही दिशा में सोना न सिर्फ आपकी सेहत, बल्कि मानसिक शांति और आर्थिक समृद्धि को भी प्रभावित कर सकता है.

सोते समय अपनाएं ये वास्तु नियम

उत्तर या दक्षिण की ओर न करें पैर

वास्तु के अनुसार, सोते वक्त उत्तर दिशा की ओर पैर करने से धन हानि हो सकती है क्योंकि ये दिशा धन की देवी मां लक्ष्मी और कुबेर की मानी जाती है. वहीं, दक्षिण दिशा पितरों की मानी जाती है और वहां पैर करने से सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है और आयु में कमी आ सकती है.

दक्षिण या उत्तर दिशा की ओर करें सिर

अगर आप सेहत और लंबी उम्र चाहते हैं तो सिर को दक्षिण या उत्तर दिशा में रखकर सोएं. इससे शरीर की ऊर्जा संतुलित रहती है और नींद गहरी आती है.

पूर्व दिशा की ओर सिर करने के फायदे

अगर आप स्टूडेंट हैं या मानसिक रूप से फोकस बढ़ाना चाहते हैं, तो सिर को पूर्व दिशा में रखकर सोएं. यह एकाग्रता और याददाश्त बढ़ाने में मदद करता है.

पश्चिम दिशा भी शुभ है

पश्चिम दिशा की ओर सिर रखकर सोने से आपको सम्मान और सामाजिक प्रतिष्ठा मिल सकती है. यह दिशा वरुण देव से जुड़ी होती है और मनोबल को मजबूत बनाती है.

बेड की दिशा का रखें खास ध्यान

बेड कभी भी दरवाजे के ठीक सामने नहीं होना चाहिए. ऐसा होने पर व्यक्ति को मानसिक तनाव और डरावने सपने आ सकते हैं. साथ ही, इससे नकारात्मक ऊर्जा का प्रभाव भी बढ़ता है.