वरीय संवाददाता, मुजफ्फरपुर जिले में पिछले 10 दिनों से बढ़ती गर्मी ने लोगों का जीना मुहाल कर दिया है, जिससे मौसमी बीमारियों का प्रकोप भी बढ़ गया है. डायरिया, त्वचा संबंधी संक्रमण, लू लगना, शरीर में पानी की कमी और फूड पॉइजनिंग जैसे बीमारियों के मामले लगातार सामने आ रहे हैं. अधीक्षक बाबू साहब झा ने बताया कि गर्मी से होने वाली आम बीमारियों में थकावट, लू लगना, पानी की कमी और फूड पॉइजनिंग शामिल हैं. इसके अलावा, हीट-स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ गया है, जिसमें शरीर का तापमान अत्यधिक हो जाता है, त्वचा रूखी और गर्म महसूस होती है, पानी की कमी होती है, भ्रम की स्थिति बनती है, नब्ज तेज या कमजोर हो सकती है, सांस छोटी और धीमी हो सकती है, और बेहोशी तक आ सकती है. बचाव के लिए सावधानियां: दिन के सबसे गर्म समय में घर से बाहर निकलने से बचें. शरीर में पानी की कमी न हो, इसके लिए अत्यधिक मात्रा में पानी और जूस का सेवन करें. ढीले-ढाले और हल्के रंग के कपड़े पहनें. किसी भी प्रकार की शारीरिक समस्या होने पर तुरंत निकट के सरकारी अस्पताल में संपर्क करें. झा ने यह भी बताया कि गर्मियों में फूड पॉइजनिंग एक आम समस्या है. यदि खाना साफ-सुथरे माहौल में न बनाया जाए या पीने का पानी दूषित हो, तो बैक्टीरिया तेजी से पनपते हैं, जिससे फूड पॉइजनिंग का खतरा बढ़ जाता है. इससे बचने के लिए बाहर जाते समय हमेशा अपने पीने का पानी घर से लेकर चलें.
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