Doctor Advice on Sleep Disorder : बच्चों में स्लीप डिसऑर्डर एक आम समस्या है जो उनकी नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करती है. बच्चों की सही नींद नहीं होने से उनका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है. स्वस्थ नींद के अभाव में बच्चे चिड़चिड़े और अक्सर थके हुए रहते हैं. बच्चा अगर रात में बार-बार जागता है या ठीक से सो नहीं पाता है, तो आपको इस समस्या को काफी गंभीरता से लेना चाहिए. पर्याप्त नींद ना लेने की वजह से बच्चे को कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. खेलने-कूदने की जगह बच्चे का शांत बैठना, कई बच्चे अक्सर नींद में गड़बड़ी, नींद में डर या बुरे सपने का अनुभव करते हैं, जो स्लीप डिसऑर्डर की वजह बन सकते हैं इसकी वजह से बच्चों में अनिद्रा, हाइपरसोमनिया, पैरासोमनिया, रेस्टलेस लेग सिंड्रोम और नार्काेलेप्सी जैसी समस्याएं हो सकती हैं- इसके अलावा, बच्चों में ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया भी एक स्लीप डिसऑर्डर हो सकता है इसमे बच्चा नींद के दौरान आराम से सांस नहीं ले पाता है. बाल रोग चिकित्सक से जानिए बच्चों में स्लीप डिसऑर्डर के क्या है प्रभाव संकेत और उपाय.
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