वजन तेजी से बढ़ाने वाला ड्रिंक
जो लोग दुबलेपन से जूझ रहे हैं और उन्हें वजन को बढ़ाना है तो परेशान होने की जरूरत नहीं है. वजन बढ़ाने के लिए आपको कुछ सामग्री लेना होगा. जैसे कि एक गिलास कच्चा दूध, एक मुट्ठी भुना हुआ चना, 5 किशमिश का दाना साथ ही एक चम्मच शहद और मिश्री.
वजन बढ़ाने के लिए देसी नुस्खा
अगर आप वजन बढ़ाना चाहते हैं तो इसके लिए कच्चा दूध, भुना हुआ चना, किशमिश इन सभी को मिक्सर में डालकर अच्छी तरह से पीस लेना है. इसके बाद एक गिलास में निकाल लें और ऊपर से शहद और मिश्री को डालकर इस ड्रिंक को पिएं.
कितने दिन तक पीना होगा
वजन बढ़ाने के लिए अगर आप इस ड्रिंक को पीते हैं तो कुछ ही समय में आपका वजन बढ़ जाएगा. लेकिन आपका कम से कम दो महीने तक इस ड्रिंक को पीना होगा तभी इसका असर आपके शरीर पर देखने को मिलेगा. अगर आप जिम भी जाते हैं तो कच्चा दूध वाले इस ड्रिंक को पीना शुरू कर दें. यह न सिर्फ आपके मसल्स को बढ़ाएगा बल्कि आपका वेट गेन भी तेजी से होगा.
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Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
