Madhubani News : गर्मी का कहर जारी, तापमान 40 से ऊपर

मधुबनी.

भीषण गर्मी का कहर जारी है. इससे राहत मिलने के आसार भी नहीं है. मौसम विभाग की ओर से अगले दो दिनों तक हीटवेव बने रहने की संभावना जतायी है. शनिवार की सुबह पांच बजे ही तेज धूप निकल चुकी थी, जो दिन भर के हालात बयां कर रहा था. मजदूरों को काम करने में भारी परेशानी हुई. पांच मिनट काम करने के बाद मजदूर ठंड की छांव तलाश रहे थे. 17 जून को गरज चमक के साथ हल्की बारिश होने का अनुमान है.

क्या है हीटवेव

गर्मी की लहर से बचने के उपाय:

पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं.गर्मी के दिनों में, शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी पीना चाहिए. हल्के रंग के, ढीले-ढाले कपड़े गर्मी से बचने में मदद करते हैं. गर्मी से बचने के लिए दोपहर के समय, जब तापमान सबसे अधिक होता है, तो घर के अंदर या छाया में रहना बेहतर होता है. यदि संभव हो, तो वातानुकूलित जगह पर जाएं. ठंडे पानी से नहाएं या गीले कपड़े का उपयोग करें. शराब, चाय और कॉफी से बचें.