Giridih News : गिरिडीह में पारा पहुंचा 42 डिग्री, झुलस रहा बदन

Giridih News :दोपहर होते-होते तो सड़कों और बाजारों में छा गया सन्नाटा

By MANOJ KUMAR | April 25, 2025 11:55 PM
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Giridih News : गिरिडीह जिले में शुक्रवार को भीषण गर्मी से जनजीवन काफी प्रभावित रहा. यहां तापमान 42 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है. सुबह से ही तेज धूप और गर्म हवा ने लोगों को परेशान करना शुरू कर दिया. दोपहर होते-होते तो सड़कों और बाजारों में सन्नाटा छा गया. तेज गर्मी की वजह से लोग जरूरी कामों को छोड़ कर घरों में रहने को मजबूर हो गये. शहर के मुख्य चौक-चौराहों पर आम दिनों की तरह भीड़ नहीं दिखी. कई दुकानदारों ने दोपहर में दुकानें बंद रखीं या फिर शटर आधा गिरा दिया. कड़ी धूप से बचाव को लेकर लोग छाता तो कई युवतियां सर पर दुपट्टा ओढ़े हुए अपना बचाव करते हुए नजर आये. लोगों ने गर्मी से बचने के लिए अपनी दिनचर्या में बदलाव किया है. सुबह जल्दी काम निबटाने और शाम को ही बाहर निकलने की प्रवृत्ति लोग अपना रहे हैं.

कई स्कूलों ने बदला समय :

गर्मी से बचाव के लिए अपनायें ये उपाय

खूब पानी पीयें :

धूप से बचें :

अनावश्यक रूप से धूप मैं निकलने से बचें. यदि निकलना जरूरी हो तो छाता, टोपी या गमछे का इस्तेमाल करें.

हल्के कपड़े पहनें :

भारी भोजन से परहेज :

मसालेदार और तैलीय भोजन से बचें. अपनी डाइट में फल और सब्जियों को शामिल करें.

शारीरिक गतिविधि कम करें :

बच्चों और बुजुगों का रखें ध्यान :

बच्चों और बुजुर्गों को गर्मी के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, इसलिए उनका विशेष ध्यान रखें.

लू के लक्षण पहचानें :

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