Motihari: मोतिहारी. बढ़ी गर्मी में, अपने चेहरे की देखभाल करना बेहद जरूरी है. पसीने, धूल और सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा को नुकसान हो सकता है. जिससे त्वचा में जलन, सनबर्न, और ड्राइनेसन जैसी समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे में गर्मी में स्किन केयर बेहद जरूरी हो जाता है. गर्मी बढ़ने के साथ ही स्किन रोगियों की संख्या बढ़ गयी है. सदर अस्पताल ओपीडी में गुरुवार को मरीजों की काफी भीड़ रही. इनमें स्किन डिजीज के मरीज भी दर्जनों की संख्या में उपचार के लिए पहुचे थे. यही नहीं नीजी क्लिनिकों में भी चर्म रोगियों की भीड़ देखी जा रही है. शहर के प्रसिद्ध चर्म रोग चिकित्सक डॉ सुबोध कुमार सिंह ने बताया कि गर्मी में सूरज की हानिकारक यीभी किरणों से बचाव सबसे जरूरी है. इसलिए, जब भी आप घर से बाहर जाएं, हमेशा एसपीएफ वाला सनस्क्रीन जरूर लगाएं. सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाता है और सनबर्न जैसी समस्याओं से भी बचाता है. कहा कि कम से कम एसपीएफ 30 का सनस्क्रीन चुनें और हर दो घंटे में इसे फिर से अप्लाई करें, खासकर जब आप बाहर लंबे समय तक रह रहे हों. त्वचा को डिहाइड्रेटेड और सनबर्न से बचाना जरूरी हो जाता है.
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