Dark Circle Tips: आजकल डार्क सर्कल्स यानी आंखों के नीचे काले धब्बे हो जाना एक आम समस्या बन चुकी है, जो चेहरे की सुंदरता को प्रभावित करता है. साथ ही सेहत पर भी गलत प्रभाव डालता है. डार्क सर्कल्स की समस्या अधिकतर लोगों को परेशान करती हैं. इसका मुख्य कारण नींद की कमी, ज्यादा मोबाइल का इस्तेमाल, तनाव और खान-पान है. ऐसे में आज इस आर्टिकल में आपको आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स को कम करने के उपाय के बारे में बताने जा रहें हैं. ये घरेलू उपाय आपके बहुत काम आएगी. चलिए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से.
खीरे का उपयोग
खीरे में ऐसे तत्व होते हैं, जो आंखों के आसपास की त्वचा को शांत और ठंडा करता है. इसके लिए खीरे के टुकडें को 15 से 20 मिनट के लिए आंखों पर रखें. इससे आंखों की सूजन और काले दाग दोनों गायब होते हैं.
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आइस पैक
बर्फ का एक पैक आंखों के नीचे की सूजन और जलन को कम करने में मदद करता है. इसके लिए बर्फ को मुलायम कपड़े में लपेटकर आंखों में रखें. इसके अलावा, ये ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करता है और डार्क सर्कल्स को भी कम करता है.
नींद में सुधार
आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स दूर करने के लिए सबसे अच्छा उपाय अच्छे तरीके से पूरी नींद लेना है. इसके अलावा, ये त्वचा को भी आराम देता है.
विटामिन C
विटामिन C से भरपूर जैसे संतरा, नींबू और स्ट्रॉबेरी का सेवन करने से डार्क सर्कल्स कम होते हैं. इसके अलावा, विटामिन C चेहरे की रंगत को निखारता है और त्वचा सेल्स को सही रखता है.
गुलाब जल का उपयोग
गुलाब जल आंख को ठंडा रखता है. इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण डार्क सर्कल्स को कम करने में मदद करता है. इसके लिए गुलाब जल को आंखों के नीचे रुई से लगाएं और 10 से 15 मिनट तक छोड़ दें. इससे डार्क सर्कल्स कम होते हैं. साथ ही ये आंखों को ताजगी से भी भर देता है.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.
