Hair Care Tips: जब हमें अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए बार-बार नहाने की जरूरत महसूस होती है, लेकिन जल्दबाजी में नहाते समय हम कई ऐसी गलतियां कर देते हैं, जिससे बालों को नुकसान पहुंच सकता है. हमें यह जानना जरूरी है कि नहाते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
नहाते समय ये गलतियां बालों को नुकसान पहुंचाती हैं
अगर आप गलत तरीके से नहाते हैं, तो बालों की सुरक्षा परत को नुकसान पहुंच सकता है और वे रूखे भी हो सकते हैं. धीरे-धीरे बाल झड़ने लगेंगे और गंजापन होने लगेगा. आइए जानते हैं कि नहाते समय हमें कौन-सी गलतियां नहीं करनी चाहिए.
गर्म पानी से सिर धोना
जिस तरह हेयर ड्रायर और हेयर स्ट्रेटनर की गर्मी से बाल खराब हो सकते हैं, उसी तरह अगर आप बार-बार गर्म पानी से बाल धोते हैं, तो इससे आपके बाल कमज़ोर हो जाएंगे और आपको बालों के झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ेगा.
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स्कैल्प पर कंडीशनर लगाना
हम अक्सर बालों की कोमलता के लिए कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इस बात का ध्यान रखना ज़रूरी है कि इसे स्कैल्प पर न लगाएँ, क्योंकि इससे जड़ें कमज़ोर हो सकती हैं.
गलत शैम्पू का चयन
बाल धोने के लिए सही शैम्पू का चयन करना बहुत ज़रूरी है. अगर आपके बाल रूखे हैं तो तैलीय बालों के लिए बने शैम्पू का इस्तेमाल बिल्कुल न करें, इससे फ़ायदे की जगह नुकसान होगा. शैम्पू का चयन करने के लिए आपको विशेषज्ञ की सलाह ज़रूर लेनी चाहिए.
बालों को बहुत रगड़ना
कई बार हम शैम्पू से झाग बनाने के लिए बालों को ज़रूरत से ज़्यादा रगड़ते हैं, ऐसा करने से बालों को नुकसान पहुंच सकता है जो बाद में गंजेपन की वजह बन सकता है. शैम्पू को बालों पर धीरे से लगाए. और जड़ों तक फैलाए.
