Cracked Heels: फटी हुई एड़ियां सिर्फ दिखने में ही खराब नहीं लगती है बल्कि काई बार ये बेतहाशा दर्द का भी कारण बनते हैं. जब हमारी एड़ियां फट जाती है तो ऐसे में अक्सर हम घर से बाहर निकलने से पहले उन्हें अच्छी तरह से ढक लेते हैं या फिर पूरे पैरों को ढकने वाले जूते पहन लेते हैं ताकि कोई फटी हुई एड़ियों को देखकर हमारा मज़ाक न उड़ा दे. बता दें अगर आप समय रहते अपनी फटी हुई एड़ियों को ठीक नहीं करते हैं तो आगे चलकर आपको चलने-फिरने में भी काफी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है. आपके साथ ऐसा न हो इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनका पालन कर आप फटी हुई एड़ियों को काफी आसानी से घर पर ही ठीक कर सकते हैं. तो चलिए इन घरेलु नुस्खों के बारे में विस्तार से जानते हैं.
शहद और नारियल तेल का इस्तेमाल
अगर आप अपनी फटी हुई एड़ियों को घर पर ही ठीक करना चाहते हैं तो ऐसे में आपको शहद और नारियल तेल का इस्तेमाल करना चाहिए. नारियल के तेल में आपको मॉइस्चराइजिंग और एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज पाए जाते हैं वहीं, शहद आपकी त्वचा को गहराई तक न्यूट्रिशन प्रोवाइड करता है. इसका इस्तेमाल करने के लिए आपको एक चम्मच नारियल के तेल में एक चम्मच शहद मिला लेना होगा. फिर इसे अच्छी से अपनी एड़ियों पर लगा लेना होगा. अब आपको आधे घंटे तक के लिए इसे छोड़ देना होगा और अंत में गुनगुने पानी से पैरों को धो लेना होगा.
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वैसलीन और नींबू का इस्तेमाल
फटी हुई एड़ियों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप वैसलीन और नींबू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. नींबू डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने का काम करता है जबकि, वैसलीन उन्हें सॉफ्ट बनाने में. आपको एक चम्मच वैसलीन ले लेना है और उसमें आधे नींबू के रस को मिला देना है. अब इसे अपनी एड़ियों पर लगा लें और रातभर के लिए छोड़ दें.
ग्लिसरीन और एलोवेरा
एलोवेरा के बारे में अगर आप नहीं जानते हैं तो बता दें इसमें हीलिंग प्रॉपर्टीज होते हैं जो आपकी फटी हुई स्किन को ठीक करने में मदद कर सकते हैं. वहीं, ग्लिसरीन का इस्तेमाल मॉइस्चर के लिए किया जाता है. इस नुस्खे को तैयार करने के लिए आपको एलोवेरा जेल ले लेना है और इसमें एक चम्मच ग्लिसरीन मिला देना है. आप अगर चाहें तो मोजे पहनकर इसे रातभर ढककर भी छोड़ सकते हैं.
Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
