Skin Care Tips: बारिश का मौसम एक खुशनुमा एहसास और तपती गर्मी से राहत लेकर आता है. बारिश के आते ही मौसम सुहाना हो जाता है मगर बदलते मौसम का प्रभाव स्किन और हेल्थ दोनों पर पड़ता है. बरसात के दिनों में स्किन से जुड़ी परेशानी और इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में स्किन का ख्याल रखना जरूरी हो जाता है. इस मौसम में स्किन में चिपचिपाहट के कारण पिंपल की समस्या देखने को मिलती है जो आपके स्किन की खूबसूरती को कम कर देती हैं. तो आइए जानते हैं स्किन की देखभाल के लिए टिप्स.
हेल्दी डाइट
स्किन को ग्लोइंग बनाए रखने के लिए आप डाइट में पोष्टिक चीजों का और ऐसी चीजें जो कोलेजन को बूस्ट करती हैं शामिल करें. ताजे फल और सब्जियों का सेवन स्किन के लिए फायदेमंद होता है. अधिक पानी पीने पर भी ध्यान दें.
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साफ सफाई के ऊपर ध्यान
मानसून में इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में आप स्किन को साफ रखें और अच्छे से ड्राई करें. अगर आप मेकअप प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर रहे हैं तो आप ब्रश को भी साफ रखें.
टोनर का यूज
फेस वॉश करने बाद चेहरे पर टोनर अप्लाई करना न भूलें. आप गुलाब जल का यूज कर सकते हैं. टोनर आपके स्किन को टाइट करने में सहायक है.
प्रॉपर स्किन केयर रूटीन
बदलते मौसम में डेली स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना जरूरी है. स्किन केयर रूटीन को स्किप करने की गलती नहीं करें. आप फेस क्लीनिंग के बाद मॉइश्चराइजर लगाएं और सनस्क्रीन लगाना नहीं भूलें.
फेस पैक और स्क्रब का इस्तेमाल
आप चेहरे को साफ रखने के लिए होममेड स्क्रब का यूज कर सकते हैं. डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए हफ्ते में दो बार ही स्क्रब का इस्तेमाल करें. फेस पर ग्लो लाने के लिए आप फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं. घर पर आसानी से फेस पैक को तैयार कर आप स्किन के ऊपर लगाएं.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.
