Summer Skin Care: इस बार मई-जून के महीने में गर्मी के सारे रिकॉर्ड टूट गए. कई जगहों पर पारा 50 डिग्री सेल्सियस को पार कर गया. हालात ये हो गए हैं कि लोग AC और कूलर के बिना एक मिनट भी नहीं रह पा रहे हैं. कई घरों में तो इस भीषण गर्मी में पहली बार AC लगाया गया है. आज के समय में लोगों को कूलर से ज्यादा AC उपयुक्त लगता है.यह कूलर से ज्यादा ठंडक देता है, जिससे गर्मी का बिल्कुल भी एहसास नहीं होता. घर से लेकर ऑफिस तक लोग AC में बैठना पसंद करते हैं.
भले ही AC हमें गर्मी से राहत देता हो, लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमेशा AC में बैठने से आपकी त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है. जी हां, भले ही ये सुनने में अजीब लगे, लेकिन ये सच है. AC की वजह से त्वचा की नमी खत्म हो जाती है, जिससे कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं. ऐसे में इस लेख में हम आपको ऐसे स्किन केयर टिप्स के बारे में बताएंगे, जिनकी मदद से आप अपनी त्वचा की सुरक्षा कर सकते हैं.
मॉइश्चराइजर है जरूरी
चाहे आपकी त्वचा तैलीय हो या रूखी, गर्मियों में भी सभी को मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए. एसी में बैठते समय अपने साथ हैंड क्रीम रखें और समय-समय पर इसका इस्तेमाल करते रहें. हाथ धोने के तुरंत बाद हैंड क्रीम का इस्तेमाल करें.
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बिना केमिकल वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें
अगर आप 24 घंटे एसी में रहते हैं तो माइल्ड प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें. ये वो प्रोडक्ट होते हैं जिनमें ज्यादा केमिकल का इस्तेमाल नहीं होता. कोशिश करें कि ऐसे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करें जिनमें खुशबू न हो. ये त्वचा की बेहतर देखभाल करते हैं.
सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें
अगर आप ज्यादातर समय घर के अंदर रहते हैं तो भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें क्योंकि यूवी किरणें खिड़कियों से भी अंदर आ सकती हैं और आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं.
