Benefits And Side Effects Of Copper Water: आयुर्वेद में तांबे के बर्तन में पानी पीने की अनेक फायदे बताए गए हैं इसलिए हमारे बड़े बुजुर्ग तांबे के बर्तन में पानी पिया करते थे आज भी पुराने समय के कुछ लोग अपने पास तांबे का थाली-ग्लास रखते हैं, जिसका प्रयोग वे खाना खाने या पानी पीने के लिए करते हैं लेकिन वही आज की लाइफस्टाइल में यदा-कदा ही तांबे के बर्तन उपयोग में लाए जाते हैं. आजकल तांबे के बर्तनों के जगह प्लास्टिक, स्टील और लोहा से बने चीजों का ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है. पानी पीने के लिए तांबे के बर्तनों का नियमित इस्तेमाल स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से निपटने में सहायक तो होता है लेकिन इसका ज्यादा समय तक उपयोग कई सारी परेशानियां भी खड़े कर सकता है, यानी की तांबे के बर्तनों के इस्तेमाल के सकारात्मक और नकारात्मक दोनों परिणाम देखने मिलते हैं. आइए आज के इस लेख में तांबे के बर्तनों में पानी पीने से होने वाले लाभ और नुकसान के बारे में जानते हैं.
तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे
तांबे के बर्तन इस्तेमाल करने से कई शारीरिक लाभ होते हैं. इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण पाया जाता है इसलिए तांबे के बर्तन से पानी पीने से मूंह और शरीर में मौजूद बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं, इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर के स्वस्थ सेल्स को फ्री रेडिकल्स के हानिकारक प्रभाव से बचाते हैं, कॉपर के बर्तन के इस्तेमाल से कोलेजन का प्रोडक्शन बेहतर बना रहता है जिससे त्वचा पर दाग धब्बे और झुर्रियां नहीं होती है जिससे एजिंग का प्रभाव नहीं दिखता है. पाचन संबंधी दिक्कतें भी दूर रहती हैं शरीर की इम्युनिटी बढ़ाने और हेल्दी बालों केलिए भी तांबे के बर्तनों का उपयोग किया जा सकता है. इतना ही नही तांबे के बर्तन में पानी पीना वज़न घटाने, अर्थराइटिस के दर्द, कोलेस्ट्रॉल, और हाई बीपी में भी फ़ायदेमंद होता है.
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तांबे के बर्तन में पानी पीने के नुकसान
कहा गया है की किसी भी चीज की अति भली नहीं होती है ठीक उसी प्रकार अगर लंबे समय तक तांबे के बर्तन में पानी पिया जाए तो इससे शरीर में कई तरह के विकार पैदा होने की संभावना रहती है.
- अगर आप पूरे दिन सिर्फ तांबे के बर्तन में ही पानी पीते हैं या पूरे दिन तांबे के बर्तन में रखा हुआ पानी पीते हैं तो कई तरह की समस्याएं जैसे चक्कर आना, पेट दर्द, आंतों की दिक्कत ,पेट में मरोड़ और किडनी की दिक्कतें उत्पन्न हो सकती है
- खून में कॉपर की अधिकता ब्रेन और किडनी को नुकसान पहुंचा सकता है.
- उल्टी ,दस्त ,गैस या सर दर्द की समस्या से पीड़ित व्यक्ति को कॉपर के बर्तन में पानी नहीं पीनी चाहिए.
- तांबे की तासीर गर्म होने के कारण एसिडिटी की शिकायत वाले व्यक्ति को तांबे के बर्तन का इस्तेमाल नहीं करनी चाहिए.
Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
