Hair Care Tips: आज के समय में बालों से जुड़ी समस्या होना एक आम बात हो गयी है. दुनिया की एक बड़ी आबादी ऐसी है जो बालों से जुड़ी किसी न किसी समस्या से जरूर जूझ रही है. बालों से जुड़ी समस्याओं की अगर बात करें तो इनमें बालों का झड़ना और पतला होना सबसे कॉमन है. अगर आप भी बालों से जुड़ी इस तरह की किसी समस्या से जूझ रहे हैं तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है. आज हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनके नियमित इस्तेमाल से आपके बाल देखते ही देखते घने और मोटे और खूबसूरत हो जाते हैं. तो चलिए इन चीजों के बारे में विस्तार से जानते हैं.
कोकोनट और ओलिव ऑइल का इस्तेमाल
आप अपने बालों पर नियमित तौर पर नारियल तेल और ओलिव ऑइल के मिक्सचर का इस्तेमाल करना चाहिए. इन दोनों ही चीजों को बराबर मात्रा में मिला लें और इससे बालों और स्कैल्प की मसाज करें. अंत में अपने बालों को धोने के लिए एक माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल करें. हफ्ते में सिर्फ दो से तीन बार इसके इस्तेमाल से आपको अपने बालों में फर्क साफ दिखाई देने लगता है.
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प्याज के रस के फायदों के बारे में शायद ही कोई ऐसा हो जिसे मालूम न हो. यह आपके बालों को घना और मोटा तो बनाता ही है बल्कि साथ ही ग्रोथ की रफ्तार को भी बूस्ट करता है. प्याज के रस को निकाल लें और इससे अपने स्कैल्प की मसाज करें। करीबन आधे घंटे बाद अपने बालों को अच्छे से एक माइल्ड शैंपू की मदद से धो लें.
शहद और दही का इस्तेमाल
अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल तेजी से बढ़ने लगे तो ऐसे में आपको शहद और दही का इस्तेमाल करना चाहिए. इसके लिए आपको दो चम्मच दही और एक चम्मच शहद ले लेना है और आपस में इन्हें अच्छे से मिलाकर एक हेयर मास्क तैयार कर लेना है. अब इसे अपने बालों पर लगाकार 45 मिनट के लिए छोड़ दें. अंत में माइल्ड शैंपू की मदद से अपने बालों को अच्छे से धो लें.
आंवले के जूस का का इस्तेमाल
आपके बालों के लिए आंवले के जूस को काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. इसमें भरपूर मात्रा में विटमिन-सी पाया जाता है जो आपके बालों को घना और मोटा बना सकता है. आपको आंवला का जूस निकाल लेना है और इसे अपने बालों और स्कैल्प में अच्छे से लगा लेना है. अगर आपके स्कैल्प में सूजन या डैंड्रफ की समस्या है तो भी आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं.
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एग हेयर मास्क का इस्तेमाल
अंडे में प्रोटीन पाया जाता है जिस वजह से इसे आपके बालों पर जादू की तरह काम करता है. इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड्स भी पाए जाते हैं जिस वजह से प्रोटीन के साथ मिलकर यह आपके बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाने में मदद करता है. इसके लिए आपको एक या दो अंडों को लेकर उन्हें अच्छे से फेट लेना है और इसे स्कैल्प और बालों पर लगा लेना है. अब आधे घंटे बाद अपने बालों को माइल्ड शैंपू की मदद से धो लें.
अनियन जूस का इस्तेमाल
प्याज के रस के फायदों के बारे में शायद ही कोई ऐसा हो जिसे मालूम न हो. यह आपके बालों को घना और मोटा तो बनाता ही है बल्कि साथ ही ग्रोथ की रफ्तार को भी बूस्ट करता है. प्याज के रस को निकाल लें और इससे अपने स्कैल्प की मसाज करें. करीबन आधे घंटे बाद अपने बालों को अच्छे से एक माइल्ड शैंपू की मदद से धो लें.
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Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
