Parenting Tips: बच्चों में दिखे ये संकेत तो हो जाएं सावधान, शरीर में हो रही पानी की कमी की तरफ करते हैं इशारा

Parenting Tips: गर्मियों के इन दिनों में हम अपने बच्चों का सही तरीके से ख्याल रखें ये काफी ज्यादा जरूरी हो जाता है. हमारी छोटी सी गलती या फिर लापरवाही हमारे बच्चे के सेहत को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है. गर्मियों के इन दिनों में बच्चों में अगर सबसे ज्यादा किसी चीज की परेशानी होती है तो वह है शरीर में हो रही पानी की कमी की समस्या. गर्मियों के इन दिनों में हमारे बच्चे ज्यादा तेजी से डिहाईड्रेटेड होते हैं और अगर इस बात का ख्याल न रखा जाए तो उनकी सेहत पर काफी बुरा प्रभाव पड़ सकता है. आज इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे संकेतों के बारे में बताने जा रहे हैं जो अगर आपको अपने बच्चे में दिखाई दे तो आपको सतर्क हो जाना चाहिए. बच्चे के शरीर में दिखाई दे रहे ये संकेत शरीर में हो रही पानी की तरफ इशारा करते हैं.

रूखे और फटे हुए होंठ

शरीर में हो रही पानी की कमी की सबसे बड़ी निशानी है फटे और रूखे होंठ. अगर आपके बच्चे के होंठ रूखे और फटे हुए दिखाई दे रहे हैं तो आपको यह समझ जाना चाहिए कि उसके शरीर में पानी की कमी होनी शुरू हो गयी है. जब शरीर में पानी की कमी होती है तो सबसे पहले आपको यही संकेत दिखाई देते हैं.

कम पेशाब करना

अगर आपके बच्चे बाथरूम जाना कम कर देते हैं या फिर जितनी बार उन्हें बाथरूम जाना चाहिए उतनी बार नहीं जा रहे हैं तो यह भी एक वार्निंग सिग्नल है. अगर आपको ऐसा कुछ दिखाई तो समझ जाएं कि आपके बच्चे के शरीर में पानी की कमी हो रही है और उसे ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की जरूरत है.

गाढ़े पीले रंग का पेशाब होना

गर्मियों के दिनों में आपको इस बात का खास ख्याल रखना चाहिए कि उनके पेशाब का रंग क्या है. अगर आपके बच्चे के पेशाब का रंग गाढ़ा पीला है तो यह चेतावनी है कि उसके शरीर में पानी की गंभीर कमी हो रही है. अगर ऐसा हो तो आपको उसे पानी पिलाना शुरू कर देना चाहिए.

थकान या फिर काफी ज्यादा नींद

गर्मियों के इन दिनों में अगर आपको आपके बच्चे हद से ज्यादा थके हुए या फिर दिनभर सोते हुए दिखाई दे रहे हैं तो यह इस बात की तरफ इशारा करता है तो यह इस बात की तरफ इशारा करता है कि उसके शरीर में पानी की कमी हो रही है. शरीर में पानी की कमी होने पर भी आपके बच्चे थके हुए और कम एनर्जेटिक महसूस करते हैं.

सिरदर्द या फिर चिड़चिड़ाहट

बच्चों में चिड़चिड़ाहट और सिरदर्द की समस्या को हमें कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. खासतौर पर जब वे खेलकर आ रहे हैं या फिर उन्होंने अपना पसंदीदा काम किया हो. अगर आपके बच्चे के साथ ऐसा हो रहा है तो यह शरीर में हो रही पानी की कमी की तरफ इशारा करता है.

Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.